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segunda-feira, 11 de março de 2019



Em última instância, a doença é um produto do apego. Adoecemos porque não queremos abrir mão de determinados aspectos negativos da nossa personalidade. Em algum momento a vida nos avisa que algo precisa mudar; em algum momento, temos a chance de perceber que certas atitudes e hábitos são nocivos para nossa saúde, mas, mesmo assim, continuamos agindo da mesma maneira. A doença é uma somatização, ou seja, algo que foi somado ou cultivado dentro de nós. É o resultado de conflitos ou contradições internas: por um lado queremos tudo que é bom, alegre e próspero, por outro, não queremos nada disso. Queremos ser saudáveis, mas somos sedentários, nos alimentamos de maneira inadequada e vivemos sob estresse constante. A doença é uma questão de escolha." 

 Sri Prem Baba

terça-feira, 5 de março de 2019

Sobre as Misérias da Alma...



Existem misérias que tem solução. 
Mas a miséria de alma...
Essa não tem jeito! 
Só a vida para dar a rasteira certa no pedestal da arrogância daqueles que comemoram a desgraça alheia.
E ela, senhoras e senhores, é mestre nisso! 

Sy Passarinho

quarta-feira, 20 de fevereiro de 2019

Sobre a violência contra a mulher



Isso acontece com quem conhece homem em rede social.
Acontece com quem conheceu o marido de mais de 20 anos na igreja. 
Acontece com quem nem conhece o cara, mas disse "NÃO" pra ele na balada. 
Acontece com quem, sem querer, queima o jantar do marido e acontece também com quem recusa um pedido pra dançar. 
Acontece com quem corta o cabelo de um jeito ou usa uma roupa que o marido/noivo/namorado não gosta.
Acontece também com quem pede o divórcio após anos de abuso.
Acontece com mulheres pobres; classe média; ricas; acontece com a analfabeta; com a doutora.
E continua acontecendo. Parece que todos esses anos culpando as vítimas não têm feito muito pelas mulheres agredidas. 
E é uma a cada 3. É uma morta a cada 36 horas.
Pior é ver mulheres se acusando! 

 Por: Helena Sousa

Essa semana uma mulher foi agredida por  4 horas, por uma rapaz que ela conheceu pela internet e do qual ela já  se relacionava virtualmente a algum tempo. No primeiro encontro, ela acordou apanhando dele. Quando essa noticia veia a público, lendo os comentários nas redes sociais, percebi que muitas "mulheres" achavam que ela estava sujeita a isso mesmo. Que ela pediu pra levar! Que era bem feito!
Gente! O que é isso???
Então se estamos sujeitos a alguma coisa, se essa "alguma coisa" acontecer justifica?
Não gente! Não interessa a situação! Uma agressão, nunca será uma justificativa!!!!
O "pediu para levar" não pode ser tratado com normalidade. 
A vítima nunca será a culpada! Nunca!!! 
Nada nesse mundo justifica uma agressão. 
Ainda mais uma agressão tão covarde: um homem agredir uma mulher que estava dormindo.
Esse pequeno pensamento escrito por Helena Sousa, deixou bem claro que a violência contra a mulher é algo que precisa ser combatido, e que infelizmente qualquer situação é motivo...até a mais inocente.
Mentes e corações precisam evoluir!
Porque mulher com pensamento de estuprador, é algo deprimente! 

Sheila Costa
do blog Passarinhos no Telhado

quinta-feira, 7 de fevereiro de 2019

Sobre o compartilhar...



Para Zaratustra a felicidade começa na solidão: uma taça que se deixa encher com a alegria que transborda do sol. Mas vem o tempo quando a taça se enche. Ela não mais pode conter aquilo que recebe. Deseja transbordar. Acontece assim com a abelha que não mais consegue segurar em si o mel que ajuntou; acontece com o seio, turgido de leite, que precisa da boca da criança que o esvazie.

 A felicidade solitária é dolorosa. Zaratustra percebe então que sua alma passa por uma metamorfose. Chegou a hora de uma alegria maior: a de compartilhar com os homens a felicidade que nele mora. Seus olhos procuram mãos estendidas que possam receber a sua riqueza. Zaratustra, o sábio, se transforma em mestre. Pois ser mestre e isso: ensinar a felicidade. 

 Rubem Alves em “A Alegria de Ensinar”

sábado, 19 de janeiro de 2019

Oração para perdoar nossos pais...



Essa oração do perdão deve ser feita para seus pais biológicos mesmo que você não os tenha conhecido, pois nosso inconsciente, "culpa" aqueles que nos trouxeram para a Terra.

Tenha disciplina e perseverança para concluir o programa dessa oração e lembre-se que seu inconsciente tentará sabotar sua programação fazendo você esquecer alguns dias de fazer a oração.

Faça corretamente para que ocorra a libertação interna e o desbloqueio da sua vida desde finanças, emagrecimento até felicidade no amor, pois os pais são as raízes da sua vida.

Faça durante três meses (90 dias )  que é o "ciclo regenerativo psíquico e emocional".

Marque 1 a 90 para controle nos comentários. 

= >> um dia para o seu pai e no outro dia para a sua mãe. 

Caso você não saiba os nomes deles inicie a oração dizendo: 

-"Pai que me trouxe à vida..." ou "Mãe que me trouxe à vida..." porque o seu inconsciente carrega a "memória natal" da época da gestação e produzirá o perdão profundo.

É importante fazer essa oração mesmo que você ache que não tem nada para perdoar.

Saiba que se você está  doente, sem prosperidade, infeliz no amor ou atrai situações desagradáveis é consequência
entre as suas raízes (pais) no seu coração. 

Nem sempre lembramos daquilo que nos fez sofrer na infância, mas o inconsciente sabe.

Atenção: Faça no horário que você achar melhor.


ORAÇÃO

Eu perdôo você, por favor, me perdoe.
Você nunca teve culpa,
Eu também nunca tive culpa,
Eu perdôo você, me perdoe, por favor.
A vida nos ensina através das discórdias... 
E eu aprendi a lhe amar e a deixá-lo(a) ir de minha mente.

Você precisa viver suas próprias lições e eu também.
Eu perdôo você... me perdoe em nome de Deus.
Agora, vá ser feliz, para que eu seja também. 
Que Deus te proteja e perdoe os nossos mundos.
As mágoas desapareceram de meu coração e só há Luz e Paz em minha vida.
Quero você alegre, sorrindo, onde quer que você esteja...
É tão bom soltar, parar de resistir e deixar fluir novos sentimentos!
Eu perdoei você do fundo de minha alma, porque sei que você nunca fez nada por mal e sim porque acreditou que era a melhor maneira de ser feliz...

Me perdoe por ter nutrido ódio e mágoa por tanto tempo em meu coração. 
Eu não sabia como era bom perdoar e soltar.
Eu não sabia como era bom deixar ir o que nunca me pertenceu.

Agora sei que só podemos ser felizes quando soltamos as vidas, para que sigam seus próprios sonhos e seus próprios erros.
Não quero mais controlar nada, nem ninguém. 
Por isso, peço que me perdoe e me solte também, para que seu coração se encha de amor, assim como o meu.

Muito obrigada.

Oração do Perdão  Inspirada por Cristina Cairo

sábado, 5 de janeiro de 2019

Liberte-se da Culpa




A culpa é uma emoção gélida, cheia de garras. Aperta nossa garganta e nosso coração de tal forma que o ar não consegue entrar. Contamina tudo em que toca, vocês já perceberam? 
É difícil apreciar a vida quando nos sentimos culpados pois lá no fundo não acreditamos merecê-la.
Quem se sente culpado acaba estragando a própria vida,  momento após momento, num auto boicote inconscientemente planejado.

Ahhh e há também os especialistas em cultivar a culpa alheia. 
São as "vítimas", aqueles que não assumem seu papel na criação dos dramas da própria vida, os que responsabilizam todos, menos a si mesmos, pelo que vivem.
Não é fácil lidar com eles.
Nos provocam emoções contraditórias.
Sofremos ao vê-los sofrer.
Ao mesmo tempo sua presença nos pesa, nos faz sentir mal. 
E nos sentimos culpados.

Ouça. Se você de fato fez algo para ferir alguém, ou a si mesmo, então eu entendo que se sinta culpado. Nesse caso, faça o possível para reparar seu erro, mas depois perdoe a si mesmo e siga em frente.
Mas se não foi o que ocorreu... Se se sente culpado por não corresponder às expectativas alheias, entenda:
_ Não é seu papel ser quem esperam que você seja!
Você não deveria sentir culpa alguma por ser quem de fato é. Por viver de acordo com os valores nos quais acredita.
Não somos responsáveis pela salvação de ninguém. Cada pessoa deve trilhar seu próprio caminho, e se alguém se colocou numa posição de depender ou esperar coisas de você, esse é um aprendizado que essa pessoa precisa ter. 
Não lhe cabe ter que fazer o papel complementar.
Ajude, se seu coração assim pedir.
Nunca por obrigação.
Muito menos por culpa.
Liberte-se das "vitimas".
Só assim você as ajudará a se libertarem também.
Nenhum de nós é uma vítima da vida.
Somos criadores.
Podemos transformar tudo em crescimento, sabedoria, força e amor.

Texto de Patricia Gebrim 
Imagem: Google 

domingo, 30 de dezembro de 2018

Que venha 2019!



No Ano Novo você não "tem" que descobrir sua missão de vida, não "tem" que realizar uma lista de tarefas específicas , não "tem" que sofrer para conquistar novos territórios ou atingir metas.
Claro... Mudanças são bem vindas. 
Evoluir deveria ser o caminho natural e nele tudo poderia acontecer, mas a grande "sacada" é perceber que tudo isso vem como resultado de algo muito simples. 
E tem mais... Pode vir sem esse esforço absurdo que aprisiona muitos de nós.

Então faça uma coisa... 
Anote aí... (E desenhe estrelas em volta) : 

2019 Lembrar-me de quem de verdade sou! 

Quando você se lembra, todo o resto flui.
Você consegue entender isso?
Não adianta sobrecarregar o ego com essas listas de tarefas que ele raramente consegue cumprir.
Nos fazemos exigências desnecessárias.
É como se você estivesse dizendo a um pássaro que ele deve chegar ao topo de uma montanha e que, para isso, deve sofrer,  trabalhar muito para comprar passagens de avião e treinar até ser capaz de saltar lá de cima, de paraquedas, até aterrissar no topo da montanha.
Que complicação, gente.
Não seria mais fácil o pássaro  simplesmente se lembrar de que é um pássaro... abrir as asas... e voar?
Assim... Simplifique sua vida.
Deixe sua alma tomar a dianteira.
Seja quem você de verdade é.
O resto fluirá, como flui o voo da águia que nos mira do alto das montanhas.
Recupere suas asas.

E que venha 2019

Texto de Patricia Gebrim

segunda-feira, 24 de dezembro de 2018

Vamos Celebrar! O Rei nasceu!


Muitos homens querem ser ricos,
Muitos  ricos querem ser reis
e muitos reis querem ser deuses,
mas o único homem que foi chamado de filho de Deus
quis ser homem.

 Augusto Cury

Feliz Natal a cada um que pousar por aqui!
E que 2019 seja um ano especial em sua vida!

com carinho...
Sheila Costa
do blog Passarinhos no Telhado

sábado, 22 de dezembro de 2018

Surpresa...



Lá não corria vento. Lá não morava riso. Lá não batia sol. Lá era apenas dor. Lá nem tinha passarinho. 

Tempos depois, exatamente lá, onde eu não imaginava, brotou uma flor.

Ana Jácomo 
Imagem: Google

quinta-feira, 6 de dezembro de 2018

24 Toques para Ser Mais Feliz



01 - Seja ético. 
A vitória que vale a pena é a que aumenta sua dignidade e reafirma valores profundos. Pisar nos outros para subir desperta o desejo de vingança. 

02 - Estude sempre e muito. 
A glória pertence àqueles que têm um trabalho especial para oferecer. 

03 - Acredite sempre no amor. 
Não fomos feitos para a solidão. Se você está sofrendo por amor, está com a pessoa errada ou amando de uma forma ruim para você. Caso tenha se separado,curta a dor, mas se abra para outro amor. 

04 - Seja grato(a) a quem participa de suas conquistas. 
O verdadeiro campeão sabe que as vitórias são alimentadas pelo trabalho em equipe. Agradecer é a melhor maneira de deixar os outros motivados. 

05 - Eleve suas expectativas. 
Pessoas com sonhos grandes obtêm energia para crescer. Os perdedores dizem: "isso não é para nós". Os vencedores pensam em como realizar seu objetivo.

06 - Curta muito a sua companhia. 
Casamento dá certo para quem não é dependente. 

07 - Tenha metas claras. 
A História da Humanidade é cheia de vidas desperdiçadas: amores que não geram relações enriquecedoras, talentos que não levam carreiras o sucesso, etc. Ter objetivos evita desperdícios de tempo, energia e dinheiro. 

08 - Cuide bem do seu corpo. 
Alimentação, sono e exercício são fundamentais para uma vida saudável. Seu corpo é seu templo. Gostar da gente deixa as portas abertas para os outros gostarem também. 

09 - Declare o seu amor. 
Cada vez mais devemos exercer o nosso direito de buscar o que queremos (sobretudo no amor). Mas atenção: elegância e bom senso são fundamentais. 

10 - Amplie os seus relacionamentos profissionais. 
Os amigos são a melhor referência em crises e a melhor fonte de oportunidades na expansão. Ter bons contatos é essencial em momentos decisivos. 

11 - Seja simples. 
Retire da sua vida tudo o que lhe dá trabalho e preocupação desnecessários.

12 - Não imite o modelo masculino do sucesso. 
Os homens fizeram sucesso a custa de solidão e da restrição aos sentimentos. O preço tem sido alto: infartos e suicídios. Sem dúvida, temos mais a aprender com as mulheres do que elas conosco. Preserve a sensibilidade feminina - é mais natural e mais criativa. 

13 - Tenha um orientador. 
Viver sem é decidir na neblina, sabendo que o resultado só será conhecido, quando pouco resta a fazer. Procure alguém de confiança, de preferência mais experiente e mais bem sucedido, para lhe orientar nas decisões, caso precise.

14 - Jogue fora o vício da preocupação. 
Viver tenso e estressado está virando moda. Parece que ser competente e estar de bem com a vida são coisas incompatíveis. Bobagem... Defina suas metas, conquiste-as e deixe as neuras para quem gosta delas. 

15 - O amor é um jogo cooperativo. 
Se vocês estão juntos é para jogar no mesmo time. 

16 - Tenha amigos vencedores. 
Aproxime-se de pessoas com alegria de viver. 

17 - Diga adeus a quem não o(a) merece. 
Alimentar relacionamentos, que só trazem sofrimento é masoquismo, é atrapalhar sua vida. Não gaste vela com mau defunto. Se você estiver com um marido/mulher que não esteja compartilhando, empreste, venda, alugue, doe... e deixe o espaço livre para um novo amor. 

18 - Resolva! 
A mulher/homem do milênio vai limpar de sua vida as situações e os problemas desnecessários. 

19 - Aceite o ritmo do amor. 
Assim como ninguém vai empolgadíssimo todos os dias para o trabalho, ninguém está sempre no auge da paixão. Cobrar de si e do outro viver nas nuvens é o começo de muita frustração. 

20 - Celebre as vitórias. 
Compartilhe o sucesso, mesmo as pequenas conquistas, com pessoas queridas. Grite, chore, encha-se de energia para os desafios seguintes. 

21 - Perdoe! 
Se você quer continuar com uma pessoa, enterre o passado para viver feliz. Todo mundo erra, a gente também. 

22 - Arrisque! 
O amor não é para covardes. Quem fica a noite em casa sozinho, só terá que decidir que pizza pedir. E o único risco será o de engordar. 

23 - Tenha uma vida espiritual. 
Conversar com Deus é o máximo, especialmente para agradecer. Reze antes de dormir. Faz bem ao sono e a alma. Oração e meditação são fontes de inspiração.

24 - Muita Paz, Harmonia e Amor... sempre!

Roberto Shinyashiki
Imagem:Google 

domingo, 18 de novembro de 2018

O seu limitado olhar...


Olhe para o céu. Você verá uma parte limitada dele, não porque o céu seja limitado, mas porque os seus olhos são limitados, o seu foco é limitado. 

Mas se você puder tornar-se consciente de que essa limitação é por causa do foco, por causa de seus olhos, que não é o céu que é limitado, então você verá os limites fundindo-se com o ilimitado. 

Osho

terça-feira, 6 de novembro de 2018

O que é ser “ bem sucedido”




Reflita comigo...

Uma pessoa estudou, se formou, fez pós graduação, comprou uma casa bonita, se casou, tem um trabalho reconhecido, filhos, um dinheiro na poupança, viaja uma vez por ano para o exterior.

Já outra... Largou os estudos, mora de aluguel, se divorciou, trabalha com algo que gosta mas que é pouco reconhecido , escolheu não ter filhos, não tem dinheiro guardado nem viaja para o exterior.

"Qual delas você acha que é mais bem sucedida?"

............

São muito fortes os condicionamentos que nós todos recebemos.

Eu espero que você tenha respondido coisas como...

"Quem for mais feliz" ou "Quem aprendeu e evoluíu mais".

Ou ainda: "Quem amou mais".

Aquilo que é sucesso para o ego nem sempre é sucesso para a alma.

Para o EGO, o sucesso está relacionado a esse mundo que pulsa do lado de fora dos nossos olhos. O ego valida coisas como status, conta bancária, títulos, poder. 

Mas para a nossa ALMA, o sucesso se relaciona a coisas bem diferentes. 

_ Você acha que "a luz que você é" se importa com o carro que você tem? Ou quer ler o seu Curriculum para ver se você fez um bom MBA? Ou se importa se o seu namorado ou namorada tem um bom sobrenome?

Para a sua alma, o que importa é aquilo que que pulsa em seu mundo interno. 

O que importa é que você saiba apreciar o por do Sol, que aprenda com cada passo dado, que tenha cuidado para não pisar nas flores quando caminha, que seja capaz de se emocionar com a beleza, de sentir compaixão pelos que sofrem, que se mantenha vivo nesse mundo desafiador, sem perder a alegria. 

Ser bem sucedido é Ser de verdade, é honrar a luz que te habita, é acordar todos os dias e tentar ser um pouco melhor do que ontem.

.........................................................

Para saber o que é ser bem sucedido, antes você precisa saber quem é.

"QUEM  VOCÊ É ?"

Seu ego ou sua alma?

Texto de Patricia Gebrim 
Imagem: pintura do artista plástico 
nordestino Eduardo Lima

terça-feira, 23 de outubro de 2018

Só assim o Brasil vai mudar...



As pessoas estão compartilhando que o Brasil vai mudar após as eleições. Meus queridos, o Brasil vai mudar sim! Vai mudar quando o brasileiro mudar. Vai mudar quando você devolver o troco errado para o caixa. Vai mudar quando você marcar consulta no SUS ou particular, e for.
Vai mudar quando você respeitar as pessoas. Vai mudar quando você respeitar a opinião das pessoas. Vai mudar quando você respeitar as diferenças.
Vai mudar quando você desligar a TV e ler um livro. Vai mudar quando você for à reunião da escola do teu filho. Vai mudar quando você parar de comprar um telefone com o valor maior que teu salário. Vai mudar quando você valorizar os professores do teu filho. 
Vai mudar quando você parar de fazer gato na energia, na internet e na TV a cabo. Vai mudar quando você parar de cortar filas. Vai mudar quando você parar de chamar negro de "moreninho".
Vai mudar quando você, casado, deletar o app de namoro. Vai mudar quando você deixar de te preocupar se a moça não se depila.
Vai mudar quando você não sair correndo para colocar gasolina e apoiar uma classe.
Vai mudar quando você parar de reclamar que no mês não tem feriado. Vai mudar quando você ensinar para seu filho que o porteiro merece o mesmo respeito que o delegado.
Vai mudar quando você prometer pegar teu filho no final de semana e fores.
Vai mudar quando você parar de dar brinquedos caros ao seu filho, e sentar no chão para brincar com ele.
Vai mudar quando você parar de chamar a moça de "cachorra".
Vai mudar quando você der valor para o trabalho que tua esposa realiza em casa.
Vai mudar quando você deixar de achar o cabeleireiro barato e pedir desconto ao dentista. Vai mudar quando você parar de compartilhar desgraça no face e saíres para fazer um trabalho voluntário.
Vai mudar quando você souber a diferença entre notícia com fundamento e fake news.
Vai mudar quando você votar em candidato sem pensar no que tu vais ganhar.
Vai mudar quando você parar de compartilhar onde tem blitz. Vai mudar quando você não usar a vaga da pessoa com deficiência.
Vai mudar quando você pegar o cocô do teu cachorro. Vai mudar quando enfim você entender que política não é só de 4 em 4 anos, e sim que a política está até no pão com ovo que você come, para pagar o carro do ano...
Nenhum político é capaz de mudar um país se as pessoas não mudarem suas atitudes!

Texto de Jaqueline Mendonça

Concordo com vc Jaqueline! 👏🏼

domingo, 21 de outubro de 2018

Você não é uma vítima!




Há duas formas através das quais podemos olhar para a nossa vida.
Através de nossos olhos humanos.
Ou através dos olhos da alma.
Acreditem, existem mundos muito diferentes disponíveis para nós.
Quando olhamos com nossos olhos humanos, o olhar é sempre voltado para fora. 
—>Os OUTROS se tornam nossos algozes. 
"Eles", os errados, os culpados, os imperfeitos, os egoístas. 
—>A nós, cabe o papel de vítimas. 
"Nós", os bons, os corretos, os incompreendidos, os injustiçados.
Ah... Se percebêssemos o quanto nos prejudicamos ao pensar assim.
Nos despotencializamos e agimos como crianças, cegas e inconscientes.
Essa forma distorcida de ver o mundo avaliza muitos atos destrutivos e cruéis, cometidos em nome "da justiça".
Não percebemos algo fundamental nessa equação. 
Não percebemos que não há " nós" e "outros". 
Não percebemos que somos TUDO O QUE EXISTE, desdobrado em infinitos aspectos.
Ouça... Aquele que você julga, teme ou odeia é uma parte de seu próprio ser. 
Tente imaginar que isso seja verdade... Mesmo se não acreditar, o que custa fazer esse exercício? 
"Como você trataria o outro, se soubesse que ele também é você?"
...........
Só compreendemos isso quando fechamos os olhos físicos e abrimos os olhos da alma.
Os olhos da alma tem algo que os olhos físicos não tem. 
Tem um infinito Amor.
Amor é luz. É sabedoria. É inclusão.
Os olhos da alma olham para o mundo ao nosso redor como se fosse um filme feito para nos ensinar.
Os olhos da alma sabem que não existem algozes ou vítimas.
Os olhos da alma não apontam o dedo. 
Sinta isso... Não somos vítimas, e se você acredita que é uma vítima, saiba, você é refém de uma ilusão.
Cada um de nós atraíu tudo o que se desdobra ao nosso redor, por algum motivo.
Mesmo as experiências mais difíceis.
Precisamos aceitar isso.
Assumir nossa responsabilidade.
Essa é a única maneira de suavizar nossa vida.
Mudarmos por dentro.
Parar de culpar o mundo.
Aprender.
Evoluir.
Amar.
Abra o olho interno.
Veja.

Texto de Patricia Gebrim 

sexta-feira, 19 de outubro de 2018

Em um Momento de decisão...



Só pensando aqui, em voz alta.
Estamos vivendo um momento no qual as referências externas estão contaminadas por mentiras, manipulações e distorções. 
Olhamos ao redor e nossos olhos falham em saber o que é real. A verdade é que "não temos como saber" o que é verdade e o que é parte de uma ilusão criada para manter o caos que engole a todos nós.
Talvez estejamos sendo forçados a encontrar outro caminho para nortear nossas escolhas. 
Talvez, apenas talvez, gente... Estejamos sendo convidados a usar nossa intuição para nos guiar nesse momento de escuridão.
Talvez possamos fechar os olhos e consultar nossos corações.
Talvez a resposta nos aguarde por lá.
Talvez possamos ser guiados na melhor direção.
Talvez...

Patricia Gebrim

Feche os olhos! 
Coloque de lado todo esse bla bla bla que fica gravitando na sua volta e sinta!
Permita-se sentir! 
E seja guiado pelo seu coração! 

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