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terça-feira, 3 de julho de 2012

Para enfeitar a vida...


Olá amigos!

Sei que corro o risco de parecer uma maluca..rsss mas lá vai...
Olha aí a minha mais nova invenção! hã?  :)
Capa para Facebook by passarinhos!
Estava criando uma capa para o meu Facebook e tive a ideia de compartilhar com os amigos leitores!
Belas imagens, belas mensagem para enfeitar a vida!

Se gostar...leve com você! :)












































































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Obs: São criações minhas! Não altere nada se for leva-los! obrigada! :)

Olhar com amor...


"A partir de agora eu vou olhar para todas as coisas com amor e eu vou nascer de novo. Eu amo o sol pois ele aquece os meus ossos; ainda amarei a chuva pois purifica o meu espírito. Eu amarei a luz porque me mostra o caminho, ainda vou amar a escuridão pois ela me mostra as estrelas. Vou receber a felicidade, porque amplia o meu coração, ainda vou suportar a tristeza porque abre a minha alma.Vou reconhecer recompensas, porque elas são o meu devido, vou agradecer os obstáculos, porque eles são meu desafio.Vou saudar este dia com amor no meu coração."

Augustine Mandino
Fonte: Despertando Deuses no Facebook
Imagem: see the essence 



Semana da gratidão 2º dia



Mentalmente, repita, várias vezes ao dia: Sou grato! Sou grato meu Deus!
Experimente isto e sinta como você fica mais calmo, completo e feliz.

Sinta também como a prática da meditação e o relaxamento naturalmente tornam o coração agradecido, porque purificam os padrões mentais, limpam a mente das emoções e sentimentos negativos que lhe impediam de sentir gratidão. Experimente!


"As palavras são um pretexto. É o vínculo interior que atrai uma pessoa para outra, não palavras " 
Rumi

Acredito muito nisso!
Temos um vínculo energético com todos aqueles que nos cercam. 
Ninguém está na vida de ninguém por um acaso.
E hoje, no segundo dia da Semana da Gratidão o nosso foco será no outro.
Pense nas pessoas que você ama, e seja grato ao Universo por tê-las em sua vida!


Pense em cada um com carinho, amor e gratidão. Sinta a energia da gratidão tomando conta de você, te preenchendo de paz.

Diga a essas pessoas o quanto elas são importantes pra você, expresse sua gratidão e o seu carinho. Se não quiser dizer verbalmente, diga mentalmente...pois energia também fala.


“Diante da vastidão do tempo e da imensidão do Universo, é um imenso prazer para mim dividir um planeta e uma época com você.” Carl Sagan

Pense na verdade dessa frase e seja grato ao Universo por ter essas pessoas na sua vida hoje!
Não foque nas possíveis diferenças, foque apenas na alegria de te-las conhecido nessa existência!

Agora, respire fundo e siga seu dia com o coração agradecido!
Preencha sua mente com a palavra: Sou grato
E até amanhã! :)

Sou grata!
Bom dia!

Imagens: see the essence 


Veja o programa completo!

segunda-feira, 2 de julho de 2012

Sobre o revelar-se



"Quando quiseres conhecer os pontos fracos de um homem, observa quais são os defeitos que ele nota nos outros com mais presteza."

(D.A.)

Semana da Gratidão – 1º Dia



Tudo é uma questão de escolha!
Podemos passar a vida reclamando, com o olhar voltado para tudo o que nos faz falta....ou podemos escolher agradecer por tudo que a vida nos presenteou.
A semana da gratidão é um convite para fazermos uma escolha positiva.
Vamos dedicar uma semana para tentar mudar o nosso foco mental, mas para isso precisamos de um certo esforço que toda mudança exige. Talvez aconteçam coisas para desviar o nosso foco, mas faça um esforço e volte a vibrar na energia da gratidão.


Em vez de se lastimar mude essa atitude de vítima para uma atitude positiva, agradecendo desde que abre os olhos de manhã até a hora de dormir. Ao fazer isso você abre seu coração, abre seu entendimento para descobrir quantas bênçãos pequenas e grandes você recebe a cada dia. Desse modo você passa a perceber as bênçãos "invisíveis" que nem tinha notado. Passa a sentir como foi protegido, amparado, ajudado tantas e tantas vezes.

O sentimento de gratidão nos liberta da preocupação e nos acalma. Ao agradecer nosso coração descansa, nossa mente se aquieta, relaxamos mais, dormimos melhor e ficamos livres de tantas tensões da vida moderna.

A gratidão cura as doenças psicossomáticas e crônicas. Cura as dores da alma como a depressão, a tristeza, a solidão, melancolia, a baixa-estima, insônia e ansiedade.

Lembre-se sempre de demonstrar sua sincera gratidão a todos que o ajudam. Expressar gratidão é uma força poderosa; é um atributo natural da mente voltada para a prosperidade.


Vamos viver cada dia, dando um passo de cada vez!
E hoje o nosso foco será o nosso corpo físico.

Somos campeões em achar defeitos em nós mesmos! Passamos a vida nos olhando no espelho e não gostando muito da imagem que está sendo refletida.
Mas hoje, só por hoje, não vamos focar nos defeitos que supomos ter.
Vamos focar nesta máquina perfeita que ganhamos do Universo para nos manifestar nesta dimensão!

Preste atenção em você e olhe-se com amor!


Admire a sua capacidade cerebral, os seus movimentos, a sua respiração, a sua digestão.
Admire o arrepio da sua pele, o vento nos seus cabelos, os seus olhos no espelho!
Admire seu sorriso, a sua capacidade de andar, de falar, de ler, de se emocionar e de amar.


Admire as suas mãos, a sua capacidade de tocar, as articulações, as suas unhas.
Admire seus sentidos, a sua capacidade de gerar um filho com o físico e com o coração.
Admire-se! Não se critique...apenas admire-se!
E seja grato por este veículo maravilhoso de manifestação que é o seu corpo!
Hoje, trate-o com amor.
Alimente-se com carinho, prestando muita atenção naquilo que você está ingerindo. Sinta!


Faça do banho um momento especial de carinho e amor por si mesmo! 
Agradeça mentalmente cada parte do seu corpo. Respeite-se e trate-se como você trata um amigo querido.
Hoje você será o seu verdadeiro e melhor amigo.


E hoje, pense na palavra: Sou grato
Substitua a tagarelice mental por esta palavra...como se fosse um mantra.

Repita mentalmente o máximo de vezes que você conseguir.
Agora...respire fundo... e siga seu dia com o coração cheio de gratidão...
Vamos tentar, afinal não temos nada a perder! :)

Sou grata! Bom dia!
Até amanhã! :)

Imagens: see the essence 

Quando nos tornamos gratos...



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domingo, 1 de julho de 2012

Semana da Gratidão!



Olá amigos!

Se você é leitor do blog, provavelmente é uma pessoa que se interessa pelos mesmos assuntos que eu. Todos nós queremos melhorar, evoluir, atrair coisas boas para nossas vidas, vibrar numa energia mais leve e amorosa, não é mesmo?

Mas para isso, precisamos fazer algo...precisamos “reaprender a pensar”!
Então, quero propor um desafio para iniciar o mês com o pé direito! hã?
Um desafio capaz de mudar nossa energia, nosso padrão mental e naturalmente, mudar nossa vida!

Nestes anos lendo sobre auto-ajuda, nunca conheci nada mais transformador e poderoso do que a energia da gratidão. Quando nos tornamos gratos, vibramos numa energia amorosa, multiplicadora e transformadora capaz de operar milagres! Ao desenvolver esse hábito de agradecer você aciona a energia curativa do Universo e muda as circunstâncias e o ambiente ao seu redor! Acredite!

Então quero propor a “Semana da Gratidão”!
A semana da gratidão será uma semana voltada pra isso. Vamos colocar em prática este sentimento, focando cada dia da semana em motivos para agradecer. E temos tanto... não é mesmo?

Aceita o desafio? 
Então vem comigo e aguarde o 1º dia! :)

E para iniciarmos essa semana de lindas mudanças, quero compartilhar este texto maravilhoso e esclarecedor que recebi por email, com o título: O poder da gratidão!

Leia com carinho...vale a pena!!!


O Poder da Gratidão

Se você for grato por um único tomate que apareceu na sua horta, outros tomates virão depois, convidados pela sua energia da gratidão.


Se você for grato pelo único cliente que apareceu na sua loja hoje, outros clientes virão depois, convidados pela sua energia da gratidão.

Se você for grato pelo único motorista gentil que encontrou hoje no trânsito, outros motoristas gentis cruzarão seu caminho com mais freqüência, atraídos pela sua energia da gratidão.

Se você se sentir grato pela moeda que encontrou hoje no chão, mais dinheiro virá para sua mão, atraído pela sua energia da gratidão.

Se você for gentil com seu cônjuge em reconhecimento por seu valor, mais motivos você terá para agradecer por sua companhia.

Se você está fazendo fisioterapia para recuperar os movimentos de algum membro e comemora um simples movimento, seu progresso será fantástico.

É isso que a gratidão faz. Ela traz para nossas vidas mais coisas pelas quais somos gratos.

Mas se você mal-dizer o único tomate que apareceu na sua horta, dificilmente outros surgirão.

Se você reclamar que hoje apenas uns poucos clientes entraram no seu estabelecimento, dificilmente essa clientela aumentará.

Se você não prestar atenção nos motoristas gentis e colocar toda sua emoção para atacar verbalmente os maus motoristas, então é isso que você verá com freqüência – mais maus motoristas.

Se você desprezar a pequena moeda que encontrar jogada no chão, estará desprezando a energia do dinheiro, que está em um milhão de reais assim como também está numa moeda de 5 centavos.

Se você não reconhecer as qualidades do seu cônjuge, elas ficarão cada vez mais escassas e então chegará um momento que você só conseguirá ver os defeitos dela(e).

Se você não fica feliz com o pequeno progresso de uma fisioterapia por pressa de se recuperar ou qualquer outro motivo, então outros movimentos não estarão sendo convidados por você, já que um único movimento foi desprezado.

Se o seu método de plantio de tomates não for o mais apropriado, ao se concentrar no único tomate que vingou você será levado ao método de plantio mais apropriado.

Se o seu negócio estiver fadado ao fracasso, ao se concentrar com gratidão nos poucos clientes, você será levado a um novo negócio onde terá muito mais clientes.

Mesmo que haja uma multidão de maus motoristas no trânsito, ao se concentrar nos bons motoristas, você será conduzido por trajetos onde os bons motoristas estarão dirigindo.

Mesmo que uma moeda de cinco centavos não resolva seus problemas financeiros, ao se concentrar na idéia de que você está atraindo dinheiro, então outras quantias maiores virão até você.

Se o seu relacionamento já deu o que tinha que dar e mesmo assim você se concentrar nas coisas boas desse relacionamento, você será atraído para um relacionamento melhor.

Se existe um tratamento de fisioterapia melhor do que aquele que você está fazendo, ao se concentrar com gratidão nos pequenos resultados do tratamento atual, você será conduzido até o melhor tratamento.

É isso que a gratidão faz. Ela traz para nossas vidas aquilo em que nos concentramos, aquilo em que prestamos atenção e no qual colocamos nossas emoções.

Você não vai conseguir mudar nenhuma situação focando o que não está certo. Você tem que prestar atenção no que está certo.

Preste atenção! Por menor que seja o resultado positivo, seja grato por ele. Genuinamente grato. E verá diante dos seus olhos o aumento desse resultado positivo. Pode ser um pequeno tomate, uma pequena clientela, poucos motoristas decentes, pouco dinheiro, poucas qualidades, um único movimento... mas se você se concentrar e ser grato por essas coisas, elas crescerão. De um para cem, de cem para mim e de mil para milhão. Experimente.

A gratidão é igual fermento. Misture ela nos ingredientes de qualquer coisa que essa coisa vai crescer. Com toda certeza.

Deus fez apenas uma única estrela e a colocou no céu. Para multiplicá-la, tudo que Ele precisou fazer foi impregnar o céu com a energia da gratidão. E então o céu se sentiu grato pela companhia da primeira estrela. Isso fez surgir a segunda estrela. E o céu se sentiu grato pela companhia da segunda estrela. Isso fez surgir a terceira estrela. E assim por diante. E todo o céu foi ficando incontavelmente estrelado. Tudo a partir de uma única estrela e um céu impregnado pelo sentimento da gratidão.

Agora, toda vez que você olhar para o céu cheio de estrelas, vai lembrar do que a gratidão é capaz.

Texto de Anderson Montreanjo

Leia Também:

- Sobre a gratidão
- Gratidão 
- Gratidão - (Abraham, por Esther Hicks)

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Semana da Gratidão:

1º Dia - Corpo Físico
2º Dia - O Outro
3º Dia - O ambiente
4º Dia - A Natureza
5º Dia - O Universo


Leve com você um lembrete:



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Sobre a gratidão...


Sinta-se tão grato à existência quanto possível - pelas pequenas coisas, e não somente pelas grandes... simplesmente por estar respirando. Nada temos a reivindicar à existência; assim, tudo o que é dado é uma dádiva.

Cresça cada vez mais em gratidão e reconhecimento, deixe que isso se torne seu estilo. Seja grato a todos. Se as pessoas compreenderem a gratidão, ficarão gratas por coisas que foram feitas positivamente e até por coisas que poderiam ter sido, mas que não foram feitas. Você fica grato porque alguém o ajudou- esse é apenas o começo. Depois começa a se sentir grato por alguém não ter prejudicado você - ele poderia... e foi bondade da parte dele não ter prejudicado você.

Uma vez entendido o sentimento da gratidão e permitido que ele se aprofunde em você, começará a se sentir grato por tudo. E, quanto mais grato você ficar, haverá menos queixas e menos resmungos. Uma vez desaparecidas as queixas, a infelicidade desaparecerá. Ela existe com as queixas, está enganchada nas queixas e na mente queixosa. A infelicidade é impossível com a gratidão. Esse é um dos segredos mais importantes a serem aprendidos.


Osho



Tua vida é resultado de tuas escolhas...

Talvez você pense que está deixando de viver muitas coisas, mas talvez você não esteja.
Você pode nem acreditar, mas neste momento existe alguém que gostaria de estar exatamente no teu lugar.

... Tudo bem, talvez você não tenha a família perfeita ou o emprego dos seus sonhos. O lugar em que você vive pode não ser o melhor lugar do mundo, talvez você nunca tenha feito algo que você realmente quis ou que fosse significante, mas lembre-se: você sempre pode mudar isso. É uma questão de escolha – e toda escolha demanda sabedoria.

Muitos dos problemas familiares não são, necessariamente, um problema familiar, mas um problema de sabedoria. Às vezes falta tato e maturidade para lidar com determinadas situações.

Muito do sentimento de vazio que porventura te assalta também é um problema de sabedoria: falta discernimento para compreender e reconhecer o bem que há em teu estado e, acredite, você ama o lugar em que você vive, por mais que isto não pareça verdade.

Aquele desejo enorme de voar ante tanto céu, tanto ar, também é apenas mais um problema de discernimento: você pode voar, não há correntes amarrando teus pés.

Mas toda escolha tem suas desvantagens e você precisa ter preparo para elas. Se você decide não voar por qualquer coisa que você supõe que te prenda, lembre-se, isto também é escolha sua, e se não te faz feliz inicialmente, te esforce para ser feliz durante e finalmente.

Entretanto, repare que muitas pessoas angustiam-se desejando que sua vida seja significante para si próprias, mas eu te digo, tanto melhor é que tua vida seja significante para as outras pessoas.

Neste momento alguém precisa de você, mais do que você precisa de alguém.

Augusto Branco


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