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quarta-feira, 7 de janeiro de 2015

Sobre os pensamentos...


"Quando você vai ao supermercado, vê muitas coisas, algumas que deseja e outras que não quer. Independentemente disso, você não persegue o gerente e o interroga sobre o motivo pelo qual ele estoca coisas que você não tem interesse em comprar. Você simplesmente se concentra naquilo que foi comprar. De forma similar, quando os diversos pensamentos surgem, você precisa estar alerta e consciente e usar seu discernimento para decidir quais pensamentos são úteis para atingir sua meta e quais não são." 

Amma
Extraído da resposta da Amma a uma pergunta sobre emoções negativas. 
imagemgoogle

2 comentários :

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