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domingo, 10 de junho de 2012

22º Pílula da Felicidade


Procure não transformar seu dia de trabalho numa maratona. Nesse espaço de tempo o cérebro começa ficar mais lento e você vai ter de se empenhar muito mais para realizar suas tarefas. Faça pausas a cada duas horas. Levante-se, caminhe, tome um copo d’água, alongue-se...respeite seus limites.

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